et repartez inspiré
et repartez inspiré
Vous êtes enceinte, et cherchez une activité adaptée ? Je vous propose un cours de yoga spécial femme enceinte en petit comité sur Bouc Bel Air (entre Aix-en-Provence et Marseille). Le cours est plutôt dynamique. En trois temps, nous commençons par une phase debout assez dynamique (mais adaptée), puis une phase assise avec plus d’étirements, …
Le premier vaccin de mon fils a été une expérience difficile pour nous. Nous nous attendions à ce qu’il pleure à la piqûre, éventuellement qu’il soit grincheux après, mais pas à une crise de douleur comme nous avons vécu. Il a pleuré un peu à la piqûre, mais la tétée en cours l’a assez rapidement …
Vous sortez de la maternité, et on vous a prescrit de la vitamine D pour votre bébé. Sachez que vous pouvez prendre la vitamine D vous même, la vitamine D passant dans le lait ! Les sources de vitamine D La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de notre corps et celui de bébé, …
Pour mon accouchement qui s’est bien déroulé (que je vous raconte dans l’article : “je vous raconte mon accouchement, long, intense, magique”) a commencé par une dystocie de démarrage. C’est assez rare (2%) et cela engendre un pré-travail très long sans modification significative du col de l’uterus. C’est différent d’un faux travail, car les contractions …
On a l’immense plaisir de vous annoncer l’arrivée de notre fils Noah qui est né le 23 août 2020, la veille de notre anniversaire de mariage, à 12h28. Il est arrivé à terme +4 jours… Il s’est bien fait attendre malgré toutes les petites astuces que j’ai utilisé quand je voyais mon terme approcher – …
Que vous soyez un sportif, des parents d’enfants ou adolescents en pleine croissance qui regardent tous les jours en rentrant de l’école ce qu’il y a à manger dans le placard, une femme ou un homme actif qui souhaite avoir à disposition des collations saines pour tenir la folle journée qui l’attends, je vous propose …
Ici, un petit article car les personnes autour de moi ont l’air très surpris quand je dis que mon col a bougé. “Ah mais tu as eu un contrôle ?” non non, je “m’auto-examine” ! S’auto-examiner le col de l’uterus Alors c’est pas si sorcier, et si les sages-femmes peuvent le faire, nous aussi ! …
Vous êtes à quelques jours de votre terme et vous n’en pouvez plus, tout le monde vous demande si vous avez accouché, vous dormez mal et avez peut être des petits maux de grossesse. Et même si vous êtes en pleine forme, vous avez hâte, malgré l’appréhension de l’accouchement, et avez tout sauf envie d’être …
On vous raconte l’achat de notre poussette ! Au début, on ne voulait pas de poussette… Au début, nous ne voulions pas forcément une poussette, surtout une poussette trio. Adepte du portage, système ancestral qui a tous les avantages du monde, nous comptions acheter une écharpe pour moi, un sling en plus pour mon mari, …
Le soin Rebozo est un soin donné par deux femmes à une femme, un soin ancestral originaire du Mexique. Beaucoup de sites expliquent bien mieux que moi l’origine et l’historique de ces méthodes ancestrales, mais je vous présente ici un petit résumé, et surtout mon ressenti par rapport à ce soin que j’ai reçu et …